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这才是双椒肉沫拌意面最好吃的做法

时间2021-09-14 来源:黄瓜新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

意大利面(200克)、猪瘦肉(150克)

辅料:

安徽治疗癫痫哪家医院好

杭椒(3个)、食用油(适量)、盐(适量)、姜(适量)、葱末(适量)、蒜末(适量)、生抽(适量)

做法步骤:

1、原料图。

2、将意面下锅煮熟。癫痫病人发作时该怎么办p>

3、盛出过凉开水,沥干。

4、瘦肉与杭椒,蒜与姜葱均切末。

5、锅内油热后先下姜蒜辣椒炒香。

6、接着倒入肉末翻炒。

7、加入适量生抽与盐调味,将食材炒匀。癫痫可以做手术治好吗

8、最后将意面倒入锅内拌几下就可以了。

意大利面的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

癫娴病是吃什么药猪瘦肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与卷心菜、莲藕、大白菜搭配;与梨、首乌、羊肝相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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