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黑米芝麻糊看一眼就学会的做法

时间2021-09-14 来源:黄瓜新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

熟黑芝麻(100克)、粘米粉(50克)、黑米粉(50克)

辅料:车祸后癫痫怎么治疗rong>

白糖(50克)

做法步骤:

1、将黑芝麻洗净,用筛网沥干水,然后放入炒锅里面,小火翻炒。

2、炒到水分完全干了,并且有噼里啪啦青少年癫痫可以治疗吗的响声的时候,就可以关火了。

3、黑芝麻摊凉备用,准备好黑米粉、粘米粉。

4、粘米粉里面加小半碗水,完全的化开。

5、将黑米粉也倒进去。

6、搅成糊糊状。

<癫痫石家庄哪家医院治的好p>7、搅好的黑米糊倒入豆浆机中,并加水到水位线。

8、倒入熟黑芝麻里面。

9、加入白糖里面。

10、再用筷子在里面搅匀开,。

11、盖上盖子,通过WIFI连接到手机,在手齐齐哈尔市轻微癫痫病医院机上选择米糊键。

12、提示做好了就拔掉电源,倒入碗里就可以享用了。

粘米粉的热量(卡路里)366千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

作者:不详 来源:网络
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