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小炒蘑菇这样做超好吃

时间2021-09-14 来源:黄瓜新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡腿蘑(适量)、肉(适量)、大蒜(适量)、辣椒(适量)

做法步骤:聊城癫痫病要怎么治疗呢ong>

1、蘑菇洗净,焯水。

2、肉切成条。

3、锅中加油,放肉煸炒后加入辣椒翻炒。

4、放入蘑菇翻炒,加入老抽、盐、花椒粉。出锅前加入鸡精和蒜末。

引起青少年癫痫病的因素有哪些trong>鸡腿蘑的热量(卡路里)257千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富治疗癫痫药物的价格含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与玉米面、排骨、莴笋搭配;与鸡肉、蜂蜜、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

辣椒的热量(卡路里)295千癫痫对儿童治疗有损害吗卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与小白菜、娃娃菜、羊肉搭配;与猪肝、黄瓜、南瓜相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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