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香葱咸蛋卷怎么做才好吃

时间2021-09-14 来源:黄瓜新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

低筋粉(70克)、玉米油(70克)、白糖(20克)、盐(4克)、香草精(1/8小勺)、鸡蛋(2只)

辅料:

葱(10克)

做法步骤:

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1、首先将两个全蛋,盐,糖加入到深盘里,拌至糖盐溶解。

2、然后加入玉米油,搅拌均匀。

3、接着加入1/8小勺的香草精,主要是用来掩盖玉米油的味道,没有的可以不加。

4、接着筛入低筋粉,拌至没有干粉。

5、然后加入切碎了的葱花。

6、拌均匀,这就是蛋卷糊。

7、蛋卷磨具在燃气炉上烧热后勺入一勺甘肃治疗癫痫比较好的医院面糊,合上蛋卷机。

8、正反面轮流热烤,每半分钟打开观察,蛋卷变成金黄色即可用筷子卷起。

9、在冷却架上冷却后马上密封保存。

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:癫痫病会不会影响智力发育饱和脂肪酸含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;<儿童癫痫症状的表现特点/p>

香草精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与玉米、海虾、辣椒搭配;与糖精、雪莲果、茶相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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