您现在的位置:首页 >志愿 >正文

吐司夹煎蛋制作步骤

时间2021-09-13 来源:黄瓜新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(1只)、面包片(2片)、腌萝卜(可以依照个人口味)

<北京羊羔疯专科医院在哪里strong>辅料:

番茄酱(适量)、蛋黄酱(适量)

做法步骤:

1、吐司烤好后,把煎好的鸡蛋和腌萝卜片夹在里边长春市癫痫病医院~可以依照个人口味随便加~之后再挤上番茄酱和蛋黄酱~就OK啦~。

2、再配上一杯茶~早餐搞定!。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和突发性四肢抽搐是什么原因脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、洋葱、小米面搭配;与地瓜、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

腌萝卜治疗癫痫病都有什么方法呢的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与火腿、五花肉、排骨搭配;与桔子、橘子、杨梅相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6